SALON CHRYSALIDE 2023
Cette année, j’ai le plaisir de participer de nouveau au @salon_chrysalide pour une nouvelle édition, avec des propositions de Sophrologie, Yoga, Ateliers et une nouveauté : Des séjours dédiés au Bien-être 🙂 Pour soi, à Offrir ou à Se faire offrir 🙂+ Une Surprise sur le stand : Informations d’ici […]
ATELIERS YOGA DE LA FEMME
Une pratique respectueuse autour des problématiques du féminin, pour vous apporter des clés de compréhension à l’égard de ce que vous vivez (troubles du cycle, douleurs menstruelles, ménopause, endométriose, stress …)
Séance de Sophrologie – Paris 19e
Séance de Sophrologie pour se ressourcer & s’oxygéner avant l’été
Au jardin 21 – Paris 19e
ATELIER YOGA DE LA FEMME – ANTONY (92)
Un atelier de 2h pour honorer votre féminité et ramener de la vitalité dans le corps.
Spécialement adapté aux troubles des règles, endométriose, périménopause
PRÉSENCE AU SALON CHRYSALIDE -29 ET 30/10/2022 – PALAISEAU
Présence au salon Chrysalide 29 et 30/10/2022
Cours HATHA YOGA FLOW
Pratique de Yoga fluide où le mouvement et créative où le mouvement est synchronisé sur le souffle
OCTOBRE ROSE -MASSY (91)- 15/10/2022
Cours de yoga octobre rose
Massy 91 – 15/10
ATELIER YOGA – AU COEUR DE L’HIVER – 3/12/2022
Un moment pour « Prendre soin de soi », autour de pratiques mêlant douceur et dynamisme, pour stimuler l’organisme et se maintenir actif.
ATELIER YOGA- FLOW CRÉATIF EN MOUVEMENT -19/11/2022
Flow créatif en mouvement
Voyage entre l’élément air et l’élément eau
ACCUEILLIR LES ÉNERGIES DE L’AUTOMNE – 22/10/22
Un atelier pour accueillir cette nouvelle saison, se connecter aux énergies de la terre nourricière, puiser dans son énergie : force, stabilité, sécurité à travers des postures (asanas) d’ancrage, d’équilibre, de torsions… , des pranayamas (techniques de contrôle du souffle), purifiants l’organisme et le mental, de mudras (gestes des mains), de mantras (chants) et d’une relaxation finale. Une invitation à développer […]
