RECETTE GLACE VEGAN MAISON ✨ MAGNUM
Se procurer un moule à glace : supermarché, Gifi, Emmaüs, Amazon… Version Coco – Vanille – Chocolat noir * INGRÉDIENTS : 4 magnums-Crème de coco (uniquement partie solide pour + […]
MON TAPIS DE YOGA ET MOI
Que représente mon tapis de yoga pour Moi ? C’est un espace où je peux me retrouver intérieurement, me déposer en toute simplicité,Un lieu-refuge, loin du monde extérieur, non pas […]
ATELIERS GIF-SUR-YVETTE
Un atelier ludique avec des moments de connexion à soi, à l’autre, de partage et bonne humeur.
ATELIERS CHAVILLE
Yin Yoga Palaiseau
S’autoriser à ralentir
SALON CHRYSALIDE 2023
Cette année, j’ai le plaisir de participer de nouveau au @salon_chrysalide pour une nouvelle édition, avec des propositions de Sophrologie, Yoga, Ateliers et une nouveauté : Des séjours dédiés au […]
YOGA SÉNIORS SUR TAPIS
Yoga séniors sur tapis, avec une approche Yogathérapeutique, et adaptée aux différents maux, douleurs de dos, articulaires…
SOPHROLOGIE AU SEIN DE LA POLICE
Intervention de sophrologie dans le cadre de « la lutte contre le suicide », une action qui permet d’agir en prévention, en apprenant à mieux appréhender le stress, l’anxiété et cela, dès les premiers signes d’alerte
ATELIERS YOGA DE LA FEMME
Une pratique respectueuse autour des problématiques du féminin, pour vous apporter des clés de compréhension à l’égard de ce que vous vivez (troubles du cycle, douleurs menstruelles, ménopause, endométriose, stress …)
Séance de Sophrologie – Paris 19e
Séance de Sophrologie pour se ressourcer & s’oxygéner avant l’été
Au jardin 21 – Paris 19e
ATELIER YOGA DE LA FEMME – ANTONY (92)
Un atelier de 2h pour honorer votre féminité et ramener de la vitalité dans le corps.
Spécialement adapté aux troubles des règles, endométriose, périménopause
