YOGA SÉNIORS SUR TAPIS

Yoga séniors sur tapis, avec une approche Yogathérapeutique, et adaptée aux différents maux, douleurs de dos, articulaires…

SOPHROLOGIE AU SEIN DE LA POLICE

Intervention de sophrologie dans le cadre de « la lutte contre le suicide », une action qui permet d’agir en prévention, en apprenant à mieux appréhender le stress, l’anxiété et cela, dès les premiers signes d’alerte

ATELIERS YOGA DE LA FEMME

Une pratique respectueuse autour des problématiques du féminin, pour vous apporter des clés de compréhension à l’égard de ce que vous vivez (troubles du cycle, douleurs menstruelles, ménopause, endométriose, stress …)

Séance de Sophrologie – Paris 19e

Séance de Sophrologie pour se ressourcer & s’oxygéner avant l’été
Au jardin 21 – Paris 19e

ATELIER YOGA DE LA FEMME – ANTONY (92)

Un atelier de 2h pour honorer votre féminité et ramener de la vitalité dans le corps.
Spécialement adapté aux troubles des règles, endométriose, périménopause

PRÉSENCE AU SALON CHRYSALIDE -29 ET 30/10/2022 – PALAISEAU

Présence au salon Chrysalide 29 et 30/10/2022

Cours HATHA YOGA FLOW

Pratique de Yoga fluide où le mouvement et créative où le mouvement est synchronisé sur le souffle

OCTOBRE ROSE -MASSY (91)- 15/10/2022

Cours de yoga octobre rose
Massy 91 – 15/10

ATELIER YOGA – AU COEUR DE L’HIVER – 3/12/2022

Un moment pour « Prendre soin de soi », autour de pratiques mêlant douceur et dynamisme, pour stimuler l’organisme et se maintenir actif.

ATELIER YOGA- FLOW CRÉATIF EN MOUVEMENT -19/11/2022

Flow créatif en mouvement
Voyage entre l’élément air et l’élément eau